サラサラ汗で快適に ８月２日分
2012.08.18 ｜Category …未選択
暑い日が続きますね
立秋ぐらいまでが一番暑い時期です
人体の持ってる優れた体温調節機能をしっかり使って乗り切りましょう
体を冷やしてくれるのは、何といっても汗
毎日、お風呂でしっかり汗をかいて汗腺を活性化させてください
かき始めの汗はじとっとしてますが、そのうちさらさらの汗がでてきます
いつでもさらさらの汗がすぐ出る状態なら、そんなに暑苦しく感じないと思います（ただし、空気の流れがあれば）
甘い物や、添加物の多いもの、食べ過ぎると血液が汚れ、一時的に汗もじとっとして、暑いのが苦になります
夏はカロリーもそういらないので、涼しく過ごすためにも、食べすぎに気を付けましょう
今夜は満月、6月15日です
立秋ぐらいまでが一番暑い時期です
人体の持ってる優れた体温調節機能をしっかり使って乗り切りましょう
体を冷やしてくれるのは、何といっても汗
毎日、お風呂でしっかり汗をかいて汗腺を活性化させてください
かき始めの汗はじとっとしてますが、そのうちさらさらの汗がでてきます
いつでもさらさらの汗がすぐ出る状態なら、そんなに暑苦しく感じないと思います（ただし、空気の流れがあれば）
甘い物や、添加物の多いもの、食べ過ぎると血液が汚れ、一時的に汗もじとっとして、暑いのが苦になります
夏はカロリーもそういらないので、涼しく過ごすためにも、食べすぎに気を付けましょう
今夜は満月、6月15日です
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