いつの間にか噛んでる！ために 10月27日分
2011.10.24 ｜Category …未選択
消化器の季節なので、誰でも知ってる消化に良い噛むことについて
僕たちの喉は口に入れた物が胃に送り込んでも大丈夫な状態（しっかり噛まれてドロドロの状態）にならないと、飲み込めないようになっています
試してもらえば、意識的に飲み込もうとしない限り入っていかないのは実感してもらえると思います
でも、口に容量以上の食物を詰め込むと、口に入れた順番に、胃に送られてしまいます
いつの間にか無くなってるって感じです
つまり、一口と一口の間が短いとよく噛めないまま飲み込んでしまうのです
そこで提案したいのは
歯応えのあるものを
一口の量を少なく
箸置きを使う（一口食べるごとに箸を置く）
よく噛もうと意識するより、自然によく噛めると思いますよ
試してみてください
今日は新月、旧暦だと10月1日です
僕たちの喉は口に入れた物が胃に送り込んでも大丈夫な状態（しっかり噛まれてドロドロの状態）にならないと、飲み込めないようになっています
試してもらえば、意識的に飲み込もうとしない限り入っていかないのは実感してもらえると思います
でも、口に容量以上の食物を詰め込むと、口に入れた順番に、胃に送られてしまいます
いつの間にか無くなってるって感じです
つまり、一口と一口の間が短いとよく噛めないまま飲み込んでしまうのです
そこで提案したいのは
歯応えのあるものを一口の量を少なく箸置きを使う（一口食べるごとに箸を置く）よく噛もうと意識するより、自然によく噛めると思いますよ
試してみてください
今日は新月、旧暦だと10月1日です
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